**家庭版烤箱包菜串制作指南**
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家庭版烤箱包菜串制作指南
家庭版烤箱包菜串制作指南
烤箱包菜串是一道美味又健康的家常菜品，不仅简单易做，而且口感香脆，深受家人喜爱。下面是制作烤箱包菜串的详细步骤：
- 新鲜包菜
- 橄榄油
- 盐、黑胡椒粉、蒜粉、洋葱粉、辣椒粉（根据口味调整）
- 烤串棍
1. 准备工作：
将烤箱预热至200摄氏度，准备烤盘并在上面铺上烤架或烤网。
2. 准备包菜：
将新鲜包菜洗净，去除老叶，将包菜切成大小一致的块状。
3. 腌制：
在一个大碗中，将包菜块与橄榄油、盐、黑胡椒粉、蒜粉、洋葱粉、辣椒粉混合均匀，腌制约15分钟，让调料充分渗透入包菜中。
4.串烤：
将腌制好的包菜块穿在烤串棍上，每根串约3-4块包菜，不要太紧挤。
5. 烘烤：
将串好的包菜放在预热好的烤盘上，放入预热好的烤箱中，烤约20-25分钟，直到包菜变得金黄酥脆。
6. 享用：
取出烤好的包菜串，稍等片刻，让其冷却一些，然后即可享用。可以搭配自制的蘸料或者调味酱。
- 可以根据个人口味调整调料的使用量，增加或减少辣椒粉、洋葱粉等。
- 烤箱温度和时间根据个人烤箱性能而定，可适当调整。
- 包菜串烤过程中可以适当翻面，保证均匀受热。
现在，您可以按照以上步骤制作美味的烤箱包菜串，为家人带来健康美味的享受！